15키로빼고 산후비만에서 탈출했어요!~
아이낳고 체중이 12kg불어서 정말 안습이었죠..ㅠ.ㅜ;
그러던중 알게된 요것!! 단백질다요트였어요...^^
2달만에 15kg감량했구요 처녀적 몸매보다
지금이 더 좋다는 소리 많이 들어요..^^v
다요트하면서 모유수유도 같이 했었는데...
영양가가 골고루 들어있어서 아이한테도 너무 좋은거 같아요..^^
산후비만으로 고생하시는 맘~들...
처녀적몸매로 돌아가자구요~~~
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